O que terá nos 14 dias de desafio dieta sem restrição?
Encontros AO VIVO comigo
Lista de compras com tudo que você vai precisar!
Cardápios personalizados para o seu consumo de calorias
Contato exclusivo comigo no WhatsApp
Acesso a o meu instagram privado com diversas dicas de emagrecimento
Encontro com psicóloga sobre compulsão alimentar
Aprenda quantas calorias por dia você precisa consumir para emagrecer
Aprendendo a calcular calorias
como monitorar o consumo de Carbo e Proteínas
E muito mais...
+ Bônus E-book com 60 receitas
De R$ 34,00 por 0,00 para você que vai participar do Desafio DSR comigo!
Pagamento seguro
Plataforma de pagamento 100% segura com os seus dados e informações pessoais.
100% online COMIGO
Participe do desafio usando qualquer dispositivo! Celular, tablet, computador ou notebook.
Desafio 14 dias - DSR
+ E-book com 60 Receitas
De R$ 197,00
-
Encontros ao vivo COMIGO
-
Grupo exclusivo COMIGO no WhatsApp
-
Cardápios personalizados para o dia a dia
-
+ de 60 receitas práticas e acessíveis
-
Lista de Compras que caiba no seu bolso
-
Cardápio Semanal com receitas diferentes
-
Acompanhamento diário
-
Acompanhamento da Evolução
-
Suporte Diário
-
Acesso ao meu Instagram Privado
-
Encontro AO VIVO com psicóloga sobre compulsão alimentar
-
Treinão AO VIVO em casa
Resultados gerados pela Dieta sem restrição
Quem é o Nutri Lucas Lacerda?
Meu nome é Lucas, sou Nutricionista especializado em Esporte, Saúde Coletiva e especialista em Comportamento Alimentar.
Por muitos anos travei uma guerra dura contra a balança, e fui ensinado a temer os alimentos, ao passo que não entendia como uma pessoa conseguia comer um doce casualmente e não se sentir uma pessoa horrível por isso.
E isso me gerou episódios de compulsão e infelicidade. Hoje entendo que passar por um processo de emagrecimento ou reeducação alimentar não precisava ser tão doloroso.
Meu objetivo aqui é tomar as rédeas da sua alimentação e estipular qual a melhor estratégia para você.
Será um prazer trabalhar com você.
“Fazer dieta é muito mais fácil que ser gordo!”
Lucas Lacerda – Nutricionista – CRN9 27982/P
